北京北海医院神经内科专业是北京治疗失眠,抑郁症,神经衰弱,精神分裂症,强迫症,焦虑症,神经官能症,更年期综合症的医院门诊。专科以绿色中医中药为特色,防治失眠抑郁为核心,科技为先导,集科研、医疗、开发技术推广为一体的国家正规医疗实体。

  你有过这种经历吗：平时睡眠良好，和朋友去青藏高原旅游时却出现了失眠，也学你并没把它当回事，只是简单地认为可能是自己玩得太累了，其实在睡眠医学中认为这是一种睡眠障碍，成为“高原性失眠”。

  所谓高原性失眠，是指发生于海拔升高至某种高度时引起的急性常伴有头痛、疲倦、食欲不振等高原反应症状。一般升高至海拔2000米以上即可出现，典型症状常见于登高后72小时以内，与海拔高度的增加，失眠症状可进行性加重，但若在同一高度环境停留一段时间后，随着机体对低氧环境的适应，大部分患者失眠症状可有所减轻，等重新回到低海拔环境时，失眠症状可完全缓解。

  对于既往有高原反应病史的人，应尽量避免登高，以免发生高原性失眠。若非登不可，则应避免速度过快或一次到达目标，以减轻症状的严重程度。如出现症状且较严重。可适当应用乙酰唑胺或都可喜等药物。前者是改善高原性失眠的首选药物，具有增加呼吸道通气和减轻缺氧的作用，从而可提高睡眠质量，后者则通过改善夜间机体对氧气和通气不足的反应，提高血氧浓度来达到改善睡眠作用的。