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北京北海医院_神经内科专业
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专科简介

北京北海医院神经内科专业是北京治疗失眠,抑郁症,神经衰弱,精神分裂症,强迫症,焦虑症,神经官能症,更年期综合症的医院门诊。专科以绿色中医中药为特色,防治失眠抑郁为核心,科技为先导,集科研、医疗、开发技术推广为一体的国家正规医疗实体。

医生简介
王秀敏主任 王桂贤副主任 武青春医师 杨新平教授
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失眠的类型
更新时间:2008-5-19 9:30:09 阅读次数: 文章来源:本站原创
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  失眠大致有几个类型:

 

  1、短暂性失眠(小于一周):大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠
短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。

 

  2、短期性失眠(一周至一个月):严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
冶疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为冶疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导至慢性失眠

 

  3、慢性失眠(大于一个月):慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下:

 

  (1)、体方面的疾病会导至失眠;(据研究许多慢性病皆和失眠有关)

 

  (2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠

 

  (3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠

 

  (4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠

 

  (5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠

 

  (6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠

 

  (7)、原发性失眠。(排除以上之次发性失眠的原因)

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